Lær å falle
Velg å reise deg
#ikigaijudoklubb
Judo betyr den myke vei – å bruke styrke med klokskap.
Hos oss lærer du høytsvevende kast og bakketeknikker ved å bruke balanse og timing fremfor rå kraft. Som nybegynner starter du med trygg fallteknikk, slik at du føler deg sikker fra første trening.
Vi ønsker både nybegynnere og erfarne velkommen – i alle aldre. Kanskje har du en judodrakt liggende? Hent den frem igjen, eller kom som du er og prøv noe nytt!
Uansett ambisjoner:
Velkommen til oss!
Prøv GRATIS i to uker!
✓ Ingen forkunnskaper nødvendig
✓ Lån drakt GRATIS under prøveperioden, kjøp den om du fortsetter
✓ Alle aldre velkommen
Ny judoklubb i Lørenskog
Bli med fra start!
Om oss
Ikigai judoklubb ble stiftet våren 2026 for å skape en arena for mestring, samhold og mening - for alle.
De første treningene starter 18. august 2026. Bli med fra oppstart – vi gleder oss til å trene med deg!
Velkommen til vår nye dojo på Metro senter!
Moderne lokaler på Metro senter med enkel adkomst, 3 timer gratis parkering og treningstilbud for alle aldre
Sik finner du oss
Metro senter • Inngang B2 • Samme etasje som Chopstix
Vi takker
Norges judoforbund og Sparebankstiftelsen DNB for bistand til å skaffe matter
NJJK for lån av noen ekstra matter
Våre treninger
Knøttliten & kvikk
KNØTTEPARTI for barn fra 4 år.
Fokus på lek, moro og grovmotorikk.
Målet er å ha det gøy, og lære helt grunnleggende judoteknikker.
Onsdag 17.30-18.15
Oppstart 26. august 2026
Liten & lovende
BARNEPARTI for barn fra 7 år.
Fokus på grunnleggende judoteknikker, judolek og øvelse på det å gå kamp. Dette er et fint tidspunkt å gå sitt første judostevne på!
Parti for nybegynnere og erfarne utøvere.
Tirsdag 17.30-18.30
Torsdag 17.30-18.30
Oppstart 18. august
Ung & utålmodig
UNGDOMSPARTI for barn og unge fra 11 år.
Fokus på både teknikktrening og kamp- og kamprelatete øvelser.
Partiet er åpent for både nybegynnere og erfarne. Noen vil gå stevner, andre motiveres av å trene mot neste beltegrad.
Tirsdag 18.30-19.30
Torsdag 18.30-19.30
Oppstart 18. august
Stor & sterk
PARTI FOR VOKSNE & ELDRE UNGDOM (fra 16 år)
Fokus på både teknikk, kast, bakkekamp og kamprelaterte øvelser. Vi trener til neste beltegrad.
Parti for nybegynnere og erfarne utøvere.
Tirsdag 19.30-21.00
Torsdag 19.30-21.00
Oppstart 18. august
Godt voksen & gira
MOSJONSPARTI FOR DEN GODT VOKSNE
Lær å falle trygt & kom i bedre form!
Vi trener ikke judo i tradisjonell forstand, men fokuserer på øvelser som styrker balanse, motorikk og forbereder deg på å gå på glatta til vinteren.
Onsdag 18.45-19.45
Oppstart 26. august 2026
Våre verdier
Mestring
Det å mestre noe bygger selvtillit og selvfølelse og er en sentral del av det å være menneske.
Vårt mål at du skal oppleve mestring på matta - uansett ambisjoner.
Samhold
Godt samhold er god grobunn for mestring. Hos oss er det lov til å prøve og feile.
Sammen støtter vi hverandre når vi faller, reiser oss igjen og prøver på nytt.
Mening
Fyll livet ditt med noe som gir mening!
Mening gir deg retning i livet og motivasjon til å fortsette å utvikle deg, også når det er vanskelig.
Våre trenere
Kim Mathiassen
Leder og hovedtrenerKim har trent judo siden 1992. Han har trenererfaring fra flere klubber, og han har vært trener 1-intruktør for Norges judoforbund. Hans trenerfilosofi er at det skal være gøy å lære judo.
Alf Uhre
Trener og graderingsansvarligAlf startet som trener i 1987, og har lang fartid som trener og dommer. Han har vært nasjonal A-dommer siden 2011 og har dømt både nasjonalt og internasjonalt.
Linda Mari Holøien
Trener og nestlederLinda er et levende eksempel på at det ikke er for sent å ta opp judo igjen, selv om det har gått over 20 år. Hun er trener 1-utdannet og trener for barnepartiene og knøttepartiet. Hun er opptatt av at judo skal være en arena for mestring for alle.